Japanische Körperarbeit - Harmonie für Körper und Geist
Unser Körper ist ein komplexes System aus:
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Organen
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Faszien/Muskeln/Knochen
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Nervensystem
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Hormonhaushalt
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Blutkreislauf
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Emotionen/Gedanken
Im Idealfall kann sich dieses System selbst regulieren. Ist die eigene Regulation beeinträchtigt, wirkt sich dies auf das Wohlbefinden und die Gesundheit aus. Das Ziel von Shiatsu ist es, diese Selbstregulation zu unterstützen: Körperfunktionen, verbunden mit unserem seelischen Befinden, auszugleichen und gesund zu erhalten. Es entsteht ganzheitliches Wohlbefinden, Entspannung, Beweglichkeit und Raum für Veränderung.
Meine Shiatsu-Praxis finden Sie in ruhiger, ländlicher Umgebung nähe Schaffhausen, Andelfingen und Frauenfeld.
Ich freue mich auf Sie.
Irene Kradolfer

KRAFT
LEICHTIGKEIT
AUSGLEICH
VERBINDUNG
STÄRKUNG
BEWEGLICHKEIT
WAHRNEHMUNG
ENTSPANNUNG
ZENTRIERUNG
STABILITÄT
BERÜHRUNG
KÖRPERGEFÜHL
ACHTSAMKEIT
WOHLBEFINDEN
BEWUSSTSEIN
ENERGIE
ATMUNG
VERTRAUEN
GELASSENHEIT
HARMONIE
GEIST
KÖRPER
EMOTIONEN
KLARHEIT

Beschwerden, bei denen Shiatsu hilft:
KÖRPER
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Verspannungen und Schmerzen
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Kopfschmerzen / Migräne
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Chronische Beschwerden
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Verdauungsprobleme
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Allergien
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Beweglichkeitseinschränkung
SEELE
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Schlafstörungen / Nervosität
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Chronische Müdigkeit
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Innere Anspannung
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Burnout, depressive Verstimmung
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Angstzustände
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Essstörungen
VERÄNDERUNG
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Lebenskrisen
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Lösen von Verhaltens-
und Denkmustern -
Wechseljahre
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Genesung nach Erkrankung/Unfall